▲ 동구보건소, ‘장애인 낙상예방 운동 교실’ 운영

[전북뉴스 인터넷신문=박성숙 기자] 울산 동구보건소는 관내 장애인의 신체 기능 향상과 낙상 예방을 위해 5월 22일부터 7월 3일까지 매주 금요일 총 7회 과정으로 ‘장애인 낙상 예방 운동 교실’을 운영한다.

이번 프로그램은 전문 강사의 지도 아래 참여자별 사전 평가를 한 후 개인의 신체 기능과 운동 능력 수준에 맞춰 맞춤형 운동으로 진행된다.

주요 내용은 ▲누운 자세 및 앉은 자세에서 실시하는 척추 근력 강화와 상·하체 감각 자극 운동 ▲의자를 활용한 몸통 균형 향상 운동 ▲밴드와 볼을 이용한 상·하체 근력 강화 운동 등으로 구성됐으며, 일상생활과 가정에서도 손쉽게 실천할 수 있도록 마련됐다.

박수환 동구보건소장은 “낙상은 장애인의 건강과 일상생활에 큰 영향을 미치는 만큼 예방을 위한 지속적인 관리가 중요하다”라며 “이번 운동교실이 장애인의 건강한 생활 습관 형성에 도움이 되길 바라며, 앞으로도 장애인의 건강 증진을 위한 다양한 프로그램을 운영하겠다”라고 말했다.

기사 내용과 관련이 없는 글, 욕설을 사용하는 등 타인의 명예를 훼손하는 글은 관리자에 의해 예고없이 임의 삭제될 수 있으므로 주의하시기 바랍니다. 댓글 작성 시 상대방에 대한 배려와 책임을 담아주세요.

• 닉네임
• 비밀번호
• 
• 도배방지 입력